こんにちは、めがねリーマン（@megane30s）です！ 何かものごとを考えるとき 〇〇すべき みんな〇〇と思っているに違いない などと思っていませんか？ もしそういう風に考える癖があったら、自分を追い込んでしまい、メンタルを病んでしまう可能性があります…