こんにちは、めがねリーマン（@megane30s）です！ 「うつ病ってお酒飲んでいいの？」 「抗うつ薬を飲んでるけどお酒飲んでも大丈夫かな？」 そう思ったことはありませんか？ 私自身そう思っていました… 正直うつになる前はほぼ毎日晩酌していましたので、 「…

こんにちは、めがねリーマン（@megane30s）です！ 休職していると 「お出かけするのは気が引けるな…」 「同僚に会ったらどうしよう…」 「近所の人になんて思われるかな」 と思ってしまって外出することが億劫になることはありませんか？ 私自身休職中にお出…