めがねリーマンのメンタル改善日記

『うつ病』を経験し、メンタルを改善するために学んだことを紹介します!

2023-06-22から1日間の記事一覧

【必見】休職したら使うべきエンタメサービス3選!~動画や読書など~

こんにちは、めがねリーマン(@megane30s)です! 休職中、横になっているとこのようなことを思うことってありませんか? 「時間がたつのが遅いな…」 「休職中何をすればいいんだろう…」 「お金をかけなくてもできることないかな…」 「気持ちが上がるものっ…