めがねリーマンのメンタル改善日記

『うつ病』を経験し、メンタルを改善するために学んだことを紹介します!

2023-07-14から1日間の記事一覧

【必見】パワハラから自分を守る方法~メンタルを病む前に逃げよう~

こんにちは、めがねリーマン(@megane30s)です! いきなりですが、こんなことを思ったことはありませんか? 職場での人間関係がきつい… 仕事に行くのがつらい… 職場でパワハラがありつらい… そう思った人は、パワハラが日常的にある職場にいる可能性があり…